Que faire après un massage

Vous pouvez prolonger l’action du massage reçu… En effet, après un massage, les circulations sanguine et lymphatique sont boostĂ©es, donc il est très important de vous hydrater afin d’aider votre corps Ă  Ă©liminer les toxines. Et après un massage il faut Ă©viter, tant que faire se peut, de retourner travailler, Read more…

Pourquoi se faire masser

Souvent on se dit que les journĂ©es, les semaines, les mois filent Ă  toute vitesse n’est-ce pas ? Et si vous vous offriez une pause, comme si on appuyait sur le bouton ON-OFF de votre journĂ©e. Juste un arrĂŞt dans votre journĂ©e pour vous recentrer sur vous-mĂŞme, prendre simplement un Read more…