Comment se passe une séance ?
Déroulé d'une séance
Lors de votre réservation pour un massage, nous échangeons sur vos attentes et besoins et nous définissons ensemble le massage le plus adapté.
Je vous questionnerai sur votre état de santé et vérifierai avec vous qu’il n’y a aucune contre-indication à vous prodiguer un massage.
Pourquoi ?
Pour vous, votre bien-être et pour que vous profitiez pleinement de cet instant.
IMPORTANT :
Pour un massage d’1 heure, prévoir une amplitude horaire d’1h20 incluant un accueil et un moment après le massage pour revenir à soi.
1° Accueil & Présentation
Je vous explique le déroulement de votre massage. Vous choisissez votre huile de massage (huile neutre, huile relaxante, huile musculaire).
2° Massage
Vous vous installez sur la table de massage. Dans le cadre d’un massage à l’huile, vous êtes toujours recouvert d’un drap permettant de préserver votre intimité et d’être constamment au chaud. Je découvre et recouvre au fur et à mesure les zones massées. Lors du massage, je vérifierai votre confort et la pression exercée. Cependant n’hésitez pas à me faire part d’une éventuelle gêne. Je suis à votre écoute !
3° Réveil & Ressenti
Une fois le massage terminé, je vous laisserai seul(e) pendant quelques instants pour revenir dans le « ici et maintenant ». Nous clôturerons ensemble la séance par le partage de vos ressentis autour d’une boisson.
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