Je ne fais pas ici un relevé exhaustif de toutes les contre-indications aux massages, seulement je vous informe qu’il peut exister des contre-indications au massage. Ne pas hésiter à me demander ou à m’en parler en cas de doute !

* Contre-indications conditionnelles

– Inflammation, tendinite aigüe
– Tension artérielle non régulée
– Blessure, opération/chirurgie récente
– Allergie aux huiles essentielles ou aux noix

* Contre-indications absolues (pour lesquelles l’avis du médecin est obligatoire)

– Fièvre, rhume, grippe, infection, cystite
– AVC de moins de 6 mois
– Phlébite de moins de 6 mois
– Problème circulatoire important et cardiaque
– Cancer
– Problèmes contagieux de peau (impétigo, zona…)
– Ostéoporose
– Grossesse de moins de 3 mois
– Hémophilie

Toutes les contre-indications au massage relaxant/sportif valent pour les massages des femmes enceintes, ce à quoi nous rajoutons les contre-indications suivantes et pour lesquelles l’avis du médecin ou sage femme est nécessaire :

– Grossesse de moins de 3 mois
– Grossesse à risque
– Infection cutanée
– Fièvre ou frissons
– Jambes très douloureuses, enflures, rougeurs localisées
– Massage des jambes aux femmes alitées
– Epilepsie
– Oedème important un gonflement soudain ou extrême du visage ou des doigts
– Obésité
– Nausées et vomissements qui persistent
– Etourdissements fréquents
– Vision floue ou brouillée
– Maladie cardio-vasculaire
– Colite ulcéreuse : Il s’agit d’une maladie inflammatoire de l’intestin (MII) chronique caractérisée par une ulcération fine de la muqueuse interne du gros intestin. L’inflammation
débute dans la partie inférieure du côlon, juste au-dessus de l’anus, et progresse vers le haut à des distances variables.
– Démangeaisons importantes

– Plaies ouvertes
– Acné infectieuse
– Herpès
– Capillaires sanguins fragiles

* Contre-indications conditionnelles

– Varice et troubles de la circulation
– Hypertension non régulée
– En cas de rougeur, chaleur, douleur ressemblant à une inflammation
– Fracture ou chirurgie récente

* Contre-indications absolues

– Personnes âgées
– Adolescents
– Enfants

* Contre-indications

– Aucune contre-indications.

* Contre-indications absolues
– Fièvre (ce qui sous entend qu’un processus infectieux est en cours)
– Sous antibiotique
– Sous anti-coagulant
– Suspicion de calculs biliaires ou calcul biliaire avéré
– Femme enceinte
– Procédure PMA ou FIV en cours
– Post partum : attendre la rééducation du périnée effectuée
– Tout type de cancer avec traitement en cours
– Chirurgie bariatrique (avis du médecin obligatoire) :
            * anneau gastrique ajustable
            * gastrectomie longitudinale
            * by-pass gastrique
            * dérivation biliopancréatique

– Si intervention chirurgicale importante sur la zone du ventre (avis du médecin obligatoire)
– Maladie de Crohn ou rectocolite hémorragique

* Contre-indications conditionnelles
– Hernie :

            * inguinale : Il s’agit d’une grosseur qui se forme sous la peau, au niveau de l’aine, zone située entre l’abdomen et la cuisse. Elle se développe lorsqu’une partie du contenu de l’abdomen (intestin le plus souvent) sort de la cavité abdominale par un orifice élargi.

            * ombilicale : Elle se manifeste sous forme d’une tuméfaction et est localisé à proximité du nombril. Sa formation est souvent due à une mauvaise fermeture de l’orifice ombilical. Les éléments contenus dans l’abdomen viennent se loger dans cet orifice, créant ainsi la hernie.

            * hiatale : Elle se produit lorsque l’estomac remonte dans la poitrine par une ouverture dans le diaphragme, le muscle qui sépare la région thoracique de la région abdominale, en d’autres termes, qui sépare la poitrine du ventre.

– Diastasis : Il correspond à un étirement trop important des muscles de l’abdomen. Souvent constaté chez la femme en fin de grossesse et après l’accouchement, le diastasis se traduit par une séparation pathologique du muscle droit de l’abdomen.

– Maladie auto immune comme la sclérose en plaques, le diabète de type 1 ou la polyarthrite rhumatoïde
– Syndrome des ovaires polykystiques ou kystes ovariens douloureux
– Période de règles car augmente le flux
– S’il n’y a pas eu de selles depuis une semaine
– Sur les mineurs

* Contre-indications

– Allergie aux huiles essentielles
– Fièvre
– Cancer avec un traitement en cours
– Grossesse et allaitement
– Personne souffrant d’hypertension : pas de menthe poivrée car peut provoquer des palpitations cardiaques. A remplacer par l’HE d’Encens.
– Personne épileptique : faire le soin en entier avec uniquement de l’HE d’Encens.
– Personne allergique à l’aspirine ou sous-anticoagulant : ne pas utiliser le deep blue car contient de la gaulthérie, à remplacer par le copaïba.
– Pour les enfants de moins de 6 ans : ne pas mettre de menthe poivrée, remplacer par l’HE d’Encens.

Attention : Pas d’exposition au soleil durant les 12h suivant le soin, car l’HE d’Orange (aussi présente dans le On guard et dans l’Aromatouch) est photosensibilisante.

* Contre-indications

– Cancer avec un traitement en cours
– Cystite, fièvre

Lydie C.

Votre praticienne en massages

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